ARTYKUŁY
Tym razem nie będzie ani o twenty-ninerach, ani o MTB, ani o zawodach. Jako żem jeżdżąca matka, i na rowerze jeździ też moje dziecko (a czasami nawet ja je wożę) - będzie krótko, ale treściwie o rodzicach wożących swoje dzieci. Sezon w pełni i wszędzie mnóstwo jednośladów udających dziecięce riksze. Fajnie, że ktoś wymyślił foteliki i nie trzeba czekać pięciu lat, aby zabrać szkraba na przejażdżkę. Nie fajnie jednak, kiedy niektórzy kompletnie ignorują zasady bezpieczeństwa swoich pociech.
Dorota Rajska
Endorfinki, endorfinki! Nie ma nic przyjemniejszego niż pojechać na koniec kraju gdzie są góry, wstać rano kiedy rodzinka jeszcze smacznie śpi i pójść na rower. Z boku hula wiatr, a w tle majaczą pokryte śniegiem szczyty Tatr, w czerwcu.
Dorota Rajska
Dorota Rajska
Już czwarty dzień nie jeżdżę na rowerze. Szwędam się po domu nie mogąc znaleźć dla siebie miejsca. Naczynia pozmywane, rodzina nakarmiona, nie chce słuchać o kolejnych propozycjach ciasta. Nie mam się się czym zająć. Ja chcę na rower!
Dorota Rajska
Nie wiele dawniej, jak tydzień temu skakałam z radości i śmiałam się w głos, gdyż właśnie miałam dostać na tydzień, do testów topowy model Speca. Oczywiście natychmiast po wstępnej rozmowie telefonicznej pobiegłam do komputera i wystukałam w mojej ulubionej wyszukiwarce “Specialized Fate”.
Dorota Rajska
Dziś, 25.03.2012, Most Marii Curie Skłodowskiej w Warszawie, znany pod pseudonimem “Północny” wreszcie został otwarty. Wydarzenie niecodzienne, a pogoda ładna. Jako że mieszkamy niedaleko, to obiecaliśmy Młodemu lody w McDonaldzie, zgarnęliśmy jednoślady i popędziliśmy.
Dorota Rajska
Aaale fajnie! Jestem tak oszołomiona, że nie wiem, od czego zacząć. Może od tego, że właśnie wróciłam z najlepszego maratonu rowerowego w moim życiu. A wszystko za sprawą sprzętu na którym jechałam. Będę skromna, bo umiejętności jakie są takie są. Jestem pracującą w biurze mamą, a nie zawodniczką, więc może szału nie będzie, ale frajda - ogromna.
Dorota Rajska
W kontekście ostatnich rewelacji z za wielkiej wody ukazał się całkiem sympatyczny artykuł autorstwa Sarai Snyder - założycielki portalu Girl Bike Love, która na swoim przykładzie udowadnia, że 29ery mogą dosiadać także mali wzrostem i silni duchem rowerzyści...baaa rowerzystki. Autorka zadaje żeńskiej (i nie tylko) społeczności retoryczne pytanie: "Czy 29er jest dla Ciebie? No właśnie...dobre pytanie.
Michał Śmieszek
Wpływ rozmiaru i długości na odczucia kobiecości, czyli dlaczego małe 29ery są OK.
BG Fit - Zrób sobie dobrze. To nie boli. Czy warto przejść przez ten, co raz popularniejszy wśród bikerów proces? Team29er sprawdził to jak zawsze osobiście, w prawdopodobnie najlepszym miejscu w kraju, w Studiu Body Geometry Fit salonu AirBike w Warszawie.
Team29er
Życie to ne je bajka. Nikt nikomu nie mówił, że będzie łatwo. W poprzednim felietonie trochę się pastwiłem nad kolegą. Nie mogę powiedzieć, że bez przyjemności. Teraz więc przyszedł czas, aby powiedzieć coś niecoś o własnym odżywianiu, gdyż sam orłem nie byłem.
Piotr Makowski
Coraz więcej osób startuje w różnego rodzaju wyścigach rowerowych. Amatorów i wyczynowców na dwóch kółkach spotkacie na rajdach podwórkowych wokół piaskownicy, klasykach XC oraz najbardziej popularnych obecnie maratonach MTB. Wszystkich, bez względu na kondycję oraz rozmiar koła łączy jedno - wysiłek, spalone kalorie i konieczność "tankowania" paliwa, dlatego warto wiedzieć co i jak dolać do baku, aby jazda na rowerze była przyjemnością, a nie udręką.
Piotr Makowski
Skoro właściwe odżywianie się ma kluczowe znaczenie dla zdrowia człowieka, to jak się można spodziewać odgrywa ono również ważną rolę podczas wysiłku sportowego. Pomimo tego są osoby, które zarówno podczas biegów jak i maratonów rowerowych nie piją nic i nie jedzą. O ile jednak przy względnie krótkich dystansach może być to całkiem sensowne rozwiązanie to w sytuacji, gdy wysiłek trwa „dłużej” już takim nie jest.
Piotr Makowski
