team 29er bo wielkość ma znaczenie portal rowerowy

Się pomaga!

Kochane tłuściochy! Jest akcja - trzeba pomóc jednemu z Nas - miłośników wolności, natury i piękna życia, w urzeczywistnieniu marzenia - budowie tłustej trajki! Czytajcie dalej:Więcej...

Test roweru MBike Barracuda SLR

W ostatnim czasie szum wokół nowego roweru Mbika nie słabnął, ba wręcz przybierał na sile. Obiecywano niesamowitą cenę, śmiesznie niską wagę, do reklamy zaangażowano samego Diablo. Niestety za pięknym opakowaniem i obietnicami muszą jeszcze iść konkrety. Czy je znalazłem?

Mateusz Nabiałczyk

Więcej…

Trenuj z nami - budowanie bazy

przysiad

Nadchodzi taki czas, kiedy to wsiadamy ponownie na rower i zaczynamy walkę, której uwieńczeniem będzie lepsza forma podczas najbliższych startów. Bardzo dobrym posunięciem jest zrobienie sobie miesięcznej przerwy od roweru oraz ograniczenie wszelakiej aktywności. Cztery tygodnie dadzą nam czas nie tylko na określenie priorytetów, zamierzonych celów, ale także na zregenerowanie mięśni i stawów. Wielu kolarzy już w listopadzie przystępuje do przygotowań związanych z kolejnym sezonem. Nasz start uzależniony jest w dużej mierze od ambicji i tego, jak istotnym elementem naszego życia jest rower.

Mateusz Nabiałczyk

Więcej…